Profesinis perdegimas, nuolatinė įtampa, sudėtingi santykiai komandoje ar neišsprendžiami konfliktai – iššūkiai, su kuriais susiduria ne viena organizacija. Nuo 2014 metų veikianti VšĮ „Aukim!“ įmonėms, įstaigoms ir bendruomenėms siūlo psichologinėmis temomis paremtus mokymus, kuriuose teorinės žinios derinamos su praktinėmis užduotimis.
Organizacija taip pat teikia supervizijų, mediacijos, geštalto psichoterapijos ir konsultavimo paslaugas. Mokymus veda patyrę specialistai, o jų programos gali būti pritaikomos pagal konkrečios įmonės ar kolektyvo poreikius.
Temos – nuo perdegimo iki bendravimo komandoje
VšĮ „Aukim!“ organizuojamuose mokymuose daug dėmesio skiriama darbuotojų psichologiniam atsparumui, emocinei savijautai ir santykiams kolektyve.
Įmonėms siūlomos mokymų temos apima profesinio perdegimo atpažinimą ir vidinių resursų atkūrimą, streso valdymą, konfliktų sprendimą, efektyvią komunikaciją bei psichologinio atsparumo stiprinimą. Vadovams taip pat siūlomi mokymai, kuriuose pristatomi praktiškai pritaikomi geštalto terapijos įrankiai.
Organizatorių teigimu, mokymų programa gali būti parengta atsižvelgiant į konkrečioje darbovietėje kylančias problemas – nuo didelės darbuotojų kaitos ar įtampos komandoje iki vadovavimo, bendravimo ir tarpusavio pasitikėjimo klausimų.
Mokymai vyksta ir su žirgais
Viena išskirtiniausių VšĮ „Aukim!“ veiklos krypčių – mokymai gamtoje kartu su žirgais. Jų metu dalyviams nereikia mokėti joti ar turėti ankstesnės patirties su šiais gyvūnais. Užduotys atliekamos būnant šalia žirgų, stebint jų elgesį ir savo reakcijas.
Žirgai jautriai reaguoja į žmogaus kūno kalbą, emocinę būseną, įtampą ir bendravimo būdą, todėl praktinės užduotys gali padėti geriau pažinti save, pastebėti įprastus elgesio modelius bei suprasti savo vietą komandoje.
Viena siūlomų programų – perdegimo prevencijai skirtas seminaras „Nuvarytus arklius nušauna?!“. Jo metu dalyviai supažindinami su profesinio perdegimo požymiais, priežastimis ir būdais, padedančiais išvengti išsekimo bei atkurti emocinius ir fizinius resursus. Seminaras gali trukti vieną arba dvi dienas, po šešias valandas.
Keturių valandų trukmės streso valdymo mokymuose atliekamos nusiraminimo ir savireguliacijos praktikos su žirgais. Kita programa – „Koks aš komandoje?“ – kviečia geriau pažinti savo bendravimo su kitais būdus, atpažinti lyderystės stilių ir reakcijas skirtingose situacijose.
Dėmesys ne tik žinioms, bet ir patirčiai
Mokymuose teorija derinama su praktinėmis užduotimis, refleksija ir dalyvių patirties aptarimu. Grupės formuojamos nedidelės – paprastai iki 15 žmonių, todėl daugiau dėmesio galima skirti kiekvieno dalyvio įsitraukimui.
Mokymus veda Inga Motuzaitė – geštalto psichoterapeutė, lektorė, mediatorė ir psichoedukacinių programų autorė. Ji taip pat dirba pagal EPI žirgų psichoterapijos modelį, jungiantį geštalto, somatinės ir gyvūnų terapijos principus.
Daugiau informacijos apie mokymus ir kitas VšĮ „Aukim!“ veiklas skelbiama interneto svetainėje www.ingamotuzaite.lt. Susisiekti galima telefonu +370 676 30287.
