Liepos 15 dieną, trečiadienį, Šiauliuose vyks nemokamas pažintinis muzikos terapijos užsiėmimas, kviečiantis trumpam sustoti, įsiklausyti į save ir patirti, kaip garsas bei muzika gali veikti žmogaus savijautą.
Užsiėmimas prasidės 12 val. Povilo Višinskio bibliotekos Didžiojoje skaitykloje, Aušros alėjoje 62. Jį ves muzikos terapeutė Beatričė Kasiulė, baigusi jungtines Vilniaus universiteto ir Lietuvos muzikos ir teatro akademijos muzikos terapijos magistrantūros studijas.
Susitikimo pradžioje dalyviai trumpai susipažins su muzikos terapijos principais, o vėliau bus kviečiami juos išbandyti praktiškai. Per garsą, ritmą, balsą, muzikos klausymą ir nesudėtingus kūrybinius pratimus bus galima pajusti, kaip muzika padeda atsipalaiduoti, geriau pažinti savo emocijas, stiprinti bendravimą ir pagerinti savijautą.
Jokio muzikinio pasirengimo ar ypatingų gebėjimų nereikia – svarbiausia smalsumas ir noras išbandyti naują patirtį.
Renginys yra projekto „Sveikatos akademija bibliotekoje“ dalis. Rugpjūtį numatyti ir kiti užsiėmimai: „Miego joga“ bei „Juoko joga“, kviesiantys daugiau dėmesio skirti poilsiui, judėjimui ir emocinei sveikatai.
Dalyvavimas muzikos terapijos užsiėmime – nemokamas.
